Trong Pickleball, bạn có thể dễ dàng nghe thấy các thuật ngữ “đơn” và “đôi” khi mô tả loại trò chơi bạn đang chơi. Nếu bạn mới bắt đầu chơi các môn thể thao sử dụng vợt để đánh bóng, có thể bạn sẽ có một số thắc mắc về những thuật ngữ này, nhưng bên cạnh đó có lẽ bạn sẽ còn là thắc mắc về cách chơi Pickleball đơn và cách ghi được điểm số trong một trận đấu.

Trận đấu Pickleball đơn và Pickleball đôi có một số khác biệt nhỏ trong cách chơi. Một trận đấu Pickleball đơn sẽ diễn ra giữa hai người chơi, mỗi người một bên lưới. Đối với trận đấu Pickleball đơn, phát bóng bắt đầu được đánh từ phía bên phải sân của người serv bóng nếu điểm số là chẵn, và từ phía bên trái nếu điểm số là lẻ.

Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chơi trò chơi Pickleball đơn, cũng như cung cấp một số mẹo serv bóng hiệu quả, quy tắc trên sân Pickleball, và thông tin về cách tính điểm cho trận đấu Pickleball đơn của bạn. Tin tốt cho bạn là các quy tắc như thứ tự serv bóng và cách tính điểm trong Pickleball đơn đơn giản hơn nhiều so với các trận đấu đôi. Còn chần chờ gì nữa mà không tìm hiểu ngay.

Pickleball đơn chính xác là gì?

Trong Pickleball và các môn thể thao sử dụng vợt khác, bạn có thể chơi một trận đấu đơn hoặc một trận đấu đôi tùy thích. Điều này đơn giản chỉ là bạn có thể chọn giữa một trận đấu 1 với 1, được gọi là Pickleball đơn, hoặc một trận đấu 2 với 2, được gọi là Pickleball đôi.

Mặc dù các quy tắc của trò chơi Pickleball đơn có thể sẽ dễ dàng hơn, nhưng chơi Pickleball đơn thường khá là mệt mỏi, đặc biệt là về mặt thể chất. Trận đấu Pickleball đơn khi chơi sẽ gần giống như quần vợt vì một người chơi phải kiểm soát toàn bộ khu vực bên phía của họ trên sân đấu.

Kết hợp với những cú nảy thấp hơn và những lần chạm nhẹ của bóng Pickleball, điều này có thể đòi hỏi từ bạn nhiều phản ứng nhanh chóng và linh hoạt.

Tuy nhiên, có một loại đấu đơn khác loại bỏ bớt một số hoạt động tiêu hao sức lực trên sân – và được gọi là “skinny singles”.

Skinny Singles là gì?

Skinny Singles là một hình thức của đấu đơn trong Pickleball mà chia sân chơi làm hai phần, giúp dễ dàng bao quát sân đấu hơn dù vẫn là đấu 1 chọi 1 với đối thủ. Nó có thể được chơi bằng cách chia đôi sân dọc theo đường trung tâm hoặc bằng cách biến khu vực có thể chơi được thành các sân giao bóng chéo.

Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng đấu đơn “skinny” có quy tắc chơi tương giống như một trận đấu Pickleball đôi hơn là đấu đơn truyền thống. Điều này là bởi vì người chơi phải chịu trách nhiệm cho một nửa sân đấu giống như trong phần lớn tình huống của đấu đôi.

Tuy nhiên, cách giao bóng của nó lại giống như trong Pickleball đơn, người chơi sẽ giao bóng cho đến khi phạm lỗi lỗi, sau đó sẽ là lượt giao bóng dành cho đối thủ, được gọi là “side out”, là thuật ngữ trong Pickleball để chỉ việc mất quyền giao bóng và nó được chuyển giao đến người chơi hoặc đội chơi đối thủ.

Điều này là điểm khác biệt so với Pickleball đôi, bởi vì khi đấu đôi người giao bóng thứ nhất sẽ chuyển quyền giao bóng của mình cho đồng đội (người giao bóng thứ hai) ngay sau khi phạm lỗi và để mất điểm.

Mặc dù bạn có thể không thấy sự xuất hiện của đấu đơn “skinny” trong một giải đấu chuyên nghiệp, nhưng đây là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn chỉ muốn có một quãng thời gian vui vẻ với Pickleball mà không đổ quá nhiều mồ hôi, sức lực hoặc khi bạn đang muốn tập trung vào việc rèn luyện một kỹ năng cụ thể nào đó.

Đó là lý do tại sao người ta vẫn nói rằng Pickleball là môn thể thao rất linh hoạt. Người chơi có thể lựa chọn giữa một trận đấu tập trung vào đội, nơi bạn có thể nhận sự giúp đỡ từ đồng đội, hoặc một buổi tập luyện đơn độc, nơi bạn có thể thử nghiệm các bài tập.

Và tất nhiên, bạn có thể thử đấu đơn “skinny” bất cứ khi nào bạn muốn giảm bớt áp lực thể chất và biến Pickleball thành một cuộc thi giải trí với một người bạn hoặc bắt tay vào cải thiện một phần kỹ năng cụ thể nào đó trong trận đấu của mình.

Quy tắc chơi Pickleball đơn

Trò chơi Pickleball đơn có các quy tắc riêng về cách phục bóng và cách chơi, nhưng có 3 điều bạn cần biết về giao bóng trong Pickleball đơn, ảnh hưởng đến việc ghi điểm và chuỗi trò chơi tổng thể:

  • Lượt giao bóng đầu tiên của mỗi người chơi được thực hiện ở phía bên phải.
  • Nếu người giao bóng chiến thắng lượt giao bóng đầu tiên, người chơi đó sẽ thực hiện lượt giao bóng tiếp theo ở phía bên trái.
  • Người chơi tiếp tục giao bóng, chuyển đổi giữa phía bên phải và bên trái cho đến khi họ phạm lỗi. Lúc đó, lượt giao bóng sẽ chuyển đến đối thủ.

Nếu bạn hiểu ba khái niệm đơn giản này về giao bóng và nhớ rằng điểm số luôn luôn là số chẵn khi giao bóng từ phía bên phải và số lẻ khi bóng được giao từ bên trái, thì ít nhất là bạn sẽ đứng ở một vị trí tốt để duy trì dòng chảy của trò chơi.

Những lỗi mà người mới thường mắc phải trong Pickleball

Như bạn có thể đã nhận ra đến bây giờ, có khá nhiều cách khiến người chơi vô tình phạm lỗi trong Pickleball. Danh sách cách để được xem là phạm lỗi trong Pickleball quá dài để trình bày trước mặt những người mới bắt đầu tham gia môn thể thao này, vì vậy chúng tôi đã quyết định rút gọn danh sách đến những lỗi phổ biến nhất, đặc biệt là từ phía người mới bắt đầu.

  • Giao bóng rơi ở bất kỳ phần nào của vùng không được đánh vượt (bao gồm cả đường biên), mà bạn thường nghe gọi là nhà bếp. Đây là lỗi phổ biến nhất, nhưng người mới chơi thường quên rằng họ không được phép đánh vượt ở nhà bếp vào bất kỳ thời điểm nào – còn được gọi là vùng không được đánh vượt. Bạn có thể đánh bóng từ nhà bếp miễn là nó chạm đất trước tiên.
  • Bóng bị đánh khi chưa có cơ hội chạm đất một lần trên mỗi sân sau giao bóng. Điều này được gọi là Quy tắc Hai Chạm Đất.
  • Giao bóng không vượt qua lưới hoặc bị đánh ra khỏi sân.
  • Người mới chơi thường không thực hiện giao bóng bằng cách đánh dưới tay (dưới vợt) – có một số quy định cụ thể về điều này, nhưng quy định phổ biến nhất mà thường gây nhầm lẫn là không tiếp xúc với bóng dưới phía dưới hông của bạn khi giao bóng.
  • Chúng tôi muốn nhấn mạnh rằng ba điều đầu tiên trong danh sách này thường khiến người mới chơi bị bất ngờ nhiều nhất. Có thể quá chủ quan, nhưng nếu một người mới chơi có thể tránh được hai điểm đầu tiên, họ sẽ có cơ hội lớn hơn để thắng trong các trò chơi với người mới chơi khác.

Nói dễ hơn là làm, nhưng những điều này bạn đều có thể dễ dàng đạt được chỉ với một chút kỷ luật và thực hành. Hoàn thành các yếu tố này và bạn sẽ nổi bật hơn so với những người mới bắt đầu khác.

Sự khác biệt giữa Pickleball đơn và Pickleball đôi là gì?

Một số người có thể cho rằng Pickleball đơn và Pickleball đôi được chơi giống nhau, hoặc sự phân biệt duy nhất là Pickleball đơn dành cho hai người trong khi Pickleball đôi dành cho bốn người. Nhưng sự thật là có hai điểm để phân biệt Pickleball đơn và Pickleball đôi, ngoài số lượng người chơi trên sân.

Sự khác biệt lớn nhất giữa Pickleball đơn và đôi trình tự giao bóng và cách tính điểm. Người chơi giao bóng trong một trận Pickleball đơn có một lượt giao bóng và điểm được tính bằng 2 con số. Trong khi đó, ở Pickleball đôi, mỗi người chơi ở đội giao bóng sẽ được giao bóng một lần, liên tiếp nhau và sử dụng 3 con số để theo dõi điểm số, giúp xác định ai người giao bóng.

Chiến thuật cơ bản cho trò chơi Pickleball đơn

Pickleball đơn là một trò chơi khác biệt hoàn toàn so với Pickleball đôi, bởi vì chiến thuật của trò chơi khác nhau rất nhiều. Mỗi cú đánh đều phụ thuộc vào bạn, vì bạn đơn độc trên phần sân của mình, và mỗi cú đánh đều là một cuộc đua giữa bạn và đối thủ.

Nếu bạn quyết định rằng mình đã sẵn sàng cho một trận đấu Pickleball đơn, hãy chắc chắn làm chủ những chìa khóa sau đây cho trận đấu Pickleball đơn thành công:

  • Cú giao bóng lớn, sâu – Một cú giao bóng lớn, sâu là điều cần thiết trong trò Pickleball đơn. Bạn cần sử dụng cú giao bóng để tạo cho mình lợi thế trước mặt đối thủ ngay từ cú đánh đầu tiên.
  • Trả giao bóng lớn, sâu – Việc trả giao bóng sâu và lớn là rất quan trọng để bạn có thể tiến đến lưới và cắt đứt các góc của đối thủ. Đảm bảo trả bóng sâu vào một góc, di chuyển đến đường Khu vực không volley và cắt góc của đối thủ ở cú đánh thứ ba.
  • Di chuyển đến khu vực không volley – Một lần nữa, trong Pickleball đơn, điều quan trọng là phải cắt bỏ các góc độ của đối thủ trên sân ném bóng. Để cắt góc của đối thủ, bạn phải tiến vào đường Khu vực không volley. Hãy nhớ theo dõi đường bay của quả bóng Pickleball để cắt những góc đó một cách chính xác nhấ!
  • Nắm vững các nguyên tắc cơ bản và giữ vị trí vững chắc – Các nguyên tắc cơ bản và vị trí vững chắc là chìa khóa cho cả Pickleball đôi và Pickleball đơn. Tuy nhiên, vì bạn chỉ có một mình trên sân trong Pickleball đơn, thế nên điều quan trọng hơn là phải có nền tảng cơ bản vững chắc và vị trí ném bóng chắc chắn vì bạn không có đồng đội hỗ trợ.
  • Xác định góc và cú chuyền – Pickleball đơn là về việc tìm ra khoảng sân mở. Tận dụng bất kỳ góc và cú đánh tránh nào để tìm ra sân mở và đánh bại đối thủ của bạn.

Pickleball đơn được ví như một cuộc chạy nước rút dài một thước cho mỗi cú đánh, điều này thực sự có thể gây tổn hại cho cơ thể và thách thức sức bền của bạn. Vậy nên hãy nhớ rèn luyện sức khỏe kỹ càng trước khi chơi Pickleball đơn nhé

Lý do bạn nên chơi Pickleball đơn thay vì Pickleball đôi

Lý do bạn nên chơi Pickleball đơn thay vì Pickleball đôi có thể được lập luận dựa trên một số yếu tố, bao gồm sở thích cá nhân, mục tiêu cá nhân và các yếu tố về sức khỏe và cảm giác chơi.

  • Thử thách cá nhân: Trò chơi Pickleball đơn đặt ra một thách thức cá nhân lớn hơn so với Pickleball đôi. Bạn phải đối mặt với mọi cú đánh và quyết định một mình, điều này có thể giúp bạn phát triển kỹ năng cá nhân và sự tự tin trong trò chơi.
  • Tăng cường kỹ năng chiến thuật: Trong Pickleball đơn, bạn phải tập trung vào việc tạo ra các đòn trả bóng và di chuyển chiến thuật hiệu quả để vượt qua đối thủ. Điều này có thể giúp bạn phát triển kỹ năng chiến thuật và đưa ra quyết định nhanh chóng và chính xác hơn.
  • Tập trung hơn: Trong Pickleball đơn, bạn không cần phải lo lắng về việc hòa hợp với đối tác, mà có thể tập trung hoàn toàn vào trò chơi của mình. Điều này có thể tạo ra trải nghiệm tập trung hơn và giúp bạn phát triển kỹ năng nhanh chóng hơn.
  • Thú vị và hứng thú: Đối với một số người, việc chơi Pickleball đơn có thể mang lại sự thú vị và hứng thú lớn hơn. Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm chiến thắng và thất bại một cách cá nhân, làm tăng thêm động lực để cải thiện và tiến xa hơn trong trò chơi.

Tuy nhiên, lựa chọn giữa Pickleball đơn và Pickleball đôi phụ thuộc hoàn toàn vào sở thích và mục tiêu cá nhân của bạn. Một số người có thể thích sự hợp tác và giao tiếp trong Pickleball đôi, trong khi những người khác có thể muốn thách thức bản thân và phát triển kỹ năng cá nhân trong Pickleball đơn. Quan trọng nhất là bạn tận hưởng trò chơi và tìm ra phong cách chơi phù hợp với bản thân.

Cách tốt nhất để học chơi Pickleball đơn

Trò chơi Pickleball đơn và đôi khác nhau về cách tính điểm và những gì nó đòi hỏi từ người. Tuy nhiên, những khác biệt này chỉ là việc nhỏ và có thể dễ dàng điều chỉnh. Pickleball đơn là một cách tuyệt vời để thể hiện kỹ năng của bạn với tư cách là một người chơi Pickleball, bất kể trình độ kỹ năng của bạn đang ở mức nào.

Nhưng điều quan trọng nhất cần nhớ là cách tốt nhất để tìm hiểu quy tắc chơi Pickleball đơn và Pickleball đôi là ra sân và thi đấu.

Miễn là bạn có một số hiểu biết cơ bản về trò chơi, bạn sẽ có thể nắm bắt được quy tắc một cách dễ dàng khi bạn chơi trên sân đấu. Vì vậy, hãy đặt những tài liệu và sách hướng dẫn xuống, thay vào đó là cầm vợt của bạn lên!

Nếu bạn chưa từng chơi Pickleball đơn hoặc thậm chí là chưa từng chơi Pickleball trước đây thì đã đến lúc thử sức rồi đấy. Sau trận đấu đầu tiên của bạn, hãy quay lại đây và đọc lại. Bạn sẽ thấy hướng dẫn này thậm chí còn có giá trị hơn vào lần tới.

Với một chút luyện tập và cống hiến, bạn sẽ sớm thấy mình hiểu được các quy tắc như một người chuyên nghiệp ngay thôi. Chúng tôi cam đoan đấy!

Categorized in:

Hướng dẫn Pickleball,