“No Man’s Land” – Hay còn được gọi là Khu vực chuyển tiếp, là một phần của sân Pickleball nằm giữa Khu vực không được chuyền bóng và đường cơ sở. Nói chung, nó nằm sau Khu vực không chuyền bóng (còn có tên gọi khác là Nhà bếp) một hoặc hai foot (30-60cm), và ở ngày phía trước đường cơ sở một hoặc hai foot (30-60cm).
Khu vực này được đặt tên một cách thích hợp là “No Man’s Land” – “Vùng đất không có người” vì đây thường là nơi mà những người chơi Pickleball cố gắng tránh, vì rất khó giành được điểm khi chơi ở khu vực này của sân. Đây là một trong những nơi khó khăn nhất trên sân Pickleball vì đối thủ của bạn có thể đánh quả bóng xuống ngay chân bạn. Những cú đánh thấp dưới chân thường rất khó để bạn đánh trả, vì những cú đánh này khiến bạn phải cúi thấp người và điều khiển vợt từ trên xuống thấp để đánh vào quả bóng và đưa nó về phía bên kia lưới, bởi vì lực đánh hất lên trên có nhiều khả năng sẽ dẫn đến một cú đánh xa cho đối thủ của bạn.
Khu vực này còn được gọi bằng một cái tên khác là Khu vực chuyển tiếp, vì đây là không gian nơi bạn chuyển từ đường cơ sở để bắt đầu một cuộc giao tranh bóng và di chuyển đến không gian ưa thích là Khu vực không chuyền bóng (Nhà bếp), vì hầu hết các cuộc tranh bóng và điểm số đều giành được khi chơi ở Đường bếp. Theo thống kê, cơ hội giành chiến thắng trong công cuộc giành bóng hoặc điểm của người chơi/đội chơi sẽ tăng lên theo cấp số nhân khi người chơi/đội chơi có thể di chuyển đến Đường bếp, vì vậy việc chuyển từ Khu vực chuyển tiếp sang Đường bếp là vô cùng quan trọng.
Mặc dù “No Man’s Land” là nơi cần tránh nhưng đôi khi, người chơi hoặc đội chơi có khả năng chuyển giao vị trí tốt hơn sẽ là nhân tố quyết định thắng thua. Người chơi hoặc đội chơi cảm thấy thoải mái nhất trong Khu vực chuyển tiếp cũng có thể biến “Vùng đất không người” trở thành “Vùng cơ hội”. Do đó, điều quan trọng là phải luyện tập và rèn luyện các cú đánh cũng như kỹ năng của bạn trong Khu vực chuyển tiếp trên sân Pickleball đúng cách.
6 Mẹo để đương đầu với “No Man’s Land”
Để cải thiện trận đấu Pickleball của bạn trong “No Man’s Land”, hãy thử 6 mẹo sau đây:
- Luôn kiểm soát chuyển động
Vì hầu hết các điểm đều giành được ở Khu vực không chuyền bóng hoặc Đường bếp, nên bạn bắt buộc phải tiến đến khu vực này càng sớm càng tốt! Điều quan trọng là phải nhanh chân và di chuyển thật linh hoạt. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn đang di chuyển lên đến vị trí móng muốn trong tầm kiểm soát. Nếu bạn di chuyển quá mạnh, bạn sẽ chuyển động khi đang đánh bóng, điều này sẽ khiến bạn dễ phạm một lỗi không bắt buộc hơn (chúng tôi gọi lỗi khi di chuyển là “vi phạm di chuyển”). Để di chuyển trong tầm kiểm soát có nghĩa là bạn sẽ cần phải dùng đến bước tách đôi hoặc dừng đột ngột ngay trước khi đối thủ của bạn đánh quả bóng, để bạn có thể phản ứng với quả bóng sau đó thực hiện cú đánh của mình từ một vị trí được kiểm soát.
Di chuyển trong tầm kiểm soát có nghĩa là bạn có thể bị buộc phải dùng bước tách đôi hoặc dừng tách trong Khu vực chuyển tiếp. Người chơi Pickleball thường mắc lỗi trong “No Man’s Land” vì họ cố gắng di chuyển quá nhiều hoặc quá nhanh. Giảm thiểu những sai sót này bằng cách di chuyển trong tầm kiểm soát và giữ bình tĩnh trong Khu vực Chuyển tiếp để giảm thiểu nguy cơ mắc lỗi và dần thoát khỏi tình thế khó khăn.
- Giữ liên kết với đồng đội trong Pickleball đôi
Một trong những cách dễ dàng nhất để tận dụng lợi thế mà đối thủ mang lại là tìm ra những khoảng trống và khe hở bên phần sân của họ. Một cầu thủ ở vị trí trên lưới và cầu thủ còn lại ở cuối sân sẽ tạo ra một mục tiêu lớn dọc sân để bạn thực hiện cú đánh của mình. Bất cứ khi nào khoảng cách được trải rộng ra, bạn sẽ thấy nhiều cơ hội chiến thắng trong trò chơi hơn. Cho nên, nhất định đừng để điều này xảy ra ở phía sân của bạn!
Khi bạn ở trong Khu vực chuyển tiếp, hãy nhớ giữ liên kết với đồng đội của mình. Một khi bạn không còn liên kết với đồng đội của mình (nói cách khác, bạn và đồng đội của bạn ở các độ sâu khác nhau của sân Pickleball), thì sẽ có nhiều khoảng trống hơn mở ra trên sân để đối thủ của bạn tung ra những cú đánh thắng lợi. Vì vậy chúng tôi khuyên bạn hãy cùng đồng đội di chuyển từ đường cơ sở đến Đường bếp và ngược lại.
- Hạ thấp trọng tâm
Khi ở “No Man’s Land”, điều quan trọng là phải thường xuyên ở khuỵu gối và cúi thấp người. Điều này đặc biệt hiệu quả hơn nữa khi cú đánh của bạn hoặc đồng đội của bạn tương đối cao. Khi bóng bay cao, hãy cúi xuống thấp và sẵn sàng để đối thủ trả bóng xuống chân bạn. Kỹ năng phòng thủ và thiết lập cú đánh của bạn sẽ được cải thiện khi hạ thấp trọng tâm và khuỵu đầu gối.
Ngoài ra, hãy đảm bảo đặt vợt Pickleball ra phía trước cơ thể và cân nhắc đến việc giữ ở một tư thế rộng hơn một chút bằng bàn chân và cẳng chân của bạn. Một thế đứng rộng hơn, bành ra sẽ giúp bạn hạ thấp dễ dàng hơn và cảm thấy ổn định hơn, có nhiều lực hơn để giữ cân bằng và đánh bóng.
- Luyện tập điều khiển vợt trong tầm kiểm soát
Như đã đề cập ở mẹo số 3, hãy nhớ đặt vợt Pickleball ra phía trước cơ thể. Điều quan trọng là phải để bóng tiếp xúc đúng với vợt của bạn ở vị trí phía trước cơ thể khi bạn đang ở trong Khu vực chuyển tiếp. Ngoài ra, khi bạn ở trong Khu vực chuyển tiếp, quan trọng là phải:
- Chú ý đến góc vợt của bạn: Nếu đối thủ của bạn đánh quả bóng xuống chân bạn, thì góc vợt của bạn cần phải hướng lên trời. Mở rộng góc vợt để đánh quả bóng đúng hướng bay ngược lên trên lưới Pickleball. Khi bạn hạ trọng tâm xuống thấp để nhận bóng, hãy nhớ mở mặt vợt của bạn (thay vì nghiêng mặt vợt của bạn song song với lưới hoặc hướng xuống đất).
- Đừng vung vợt quá mức: Nếu đối thủ của bạn tung ra một cú đánh hung hãn và gây áp lực cho bạn và đồng đội, đừng sợ hãi nhé! Điều quan trọng là không được thực hiện quá nhiều động tác thừa và vung vợt quá mức cần thiết. Thay vào đó, hãy giữ bình tĩnh và cố gắng đưa quả bóng vào khu vực Nhà bếp của đối thủ.
- Cầm cán vợt lỏng tay: Như đã đề cập ở trên, nếu đối thủ của bạn tung ra một cú đánh mạnh mẽ, thì lựa chọn cú đánh tốt nhất của bạn có thể là đánh một cú đánh để reset lại quả bóng. Điều này có nghĩa là bạn thực hiện một cú đánh nhẹ nhàng để quả bóng rơi vào Nhà bếp và đối thủ của bạn lúc này sẽ không kịp trở tay để thực hiện một cú đánh tấn công, hung hãn khác. Để reset lại quả bóng , điều quan trọng là phải có bàn tay mềm mại và cổ tay cầm cán vợt tương đối thả lỏng. Nếu bạn bám giữ vợt quá chặt tay, bạn có thể sẽ đánh ra quả bóng quá mạnh và quá cao, vì vợt của bạn lúc này sẽ hoạt động giống như một tấm ván làm đà phóng quả bóng lên cao phía trên lưới và càng đẩy nhanh nhịp độ trận đấu, khiến bạn mất đi ưu thế trên sân.
- Luyện tập tại Khu vực chuyển tiếp
Thực chất đây cũng không hẳn là một mẹo, nhưng rõ ràng không thể phủ nhận việc để cải thiện trong Khu vực chuyển tiếp, thì hãy thực hành ở đó thật nhiều lần! Thông thường, những người chơi Pickleball thường tập luyện ở Đường bếp và đường cơ sở, nhưng hiếm khi là ở giữa hai đường đó. Hãy nhớ luyện tập ở “No Man’s Land!” nữa nếu bạn thật sự muốn làm chủ cuộc chiến trên sân Pickleball.
Một bài tập Pickleball mà bạn có thể thử đó là tìm cho mình một người tập cùng và bắt đầu tại vị trí cách một đến hai bước chân trước đường cơ sở và người còn lại sẽ ở Đường bếp. Người chơi ở phía trước đường cơ sở có mục tiêu reset mọi cú đánh hướng vào Nhà bếp, trong khi người chơi ở Đường bếp sẽ có mục tiêu đánh những cú đánh tấn công vào chân đối thủ. Hãy nhớ luyện tập cả hai vai trò và luyện tập cho đến khi bạn cảm thấy việc chơi ở “No Man’s Land!” là hoàn toàn không thành vấn đề.
- Tận dụng lợi thế của “No Man’s Land!”
Khi bạn cảm thấy thoải mái với việc bước vào và chơi từ Khu vực chuyển tiếp, bạn có thể thấy mình đang tận dụng không gian đó của sân ném bóng trong một số tình huống nhất định. Ví dụ, hãy tưởng tượng rằng bạn hoặc đồng đội của bạn đánh quả bóng lên cao và để đối thủ của bạn có cơ hội tung ra một cú tấn công. Có thể bạn nên lùi lại một bước so với Đường khu vực không chuyền bóng để có thêm cho mình một chút thời gian phản ứng, điều này có thể mang lại cho bạn lợi thế để tìm ra đích đến cho cú đánh xa của đối thủ. Bước lùi này cũng có thể giúp bạn phát hiện và phán đoán được những cú đánh đang đi ra ngoài giới hạn tốt hơn, vì bạn có nhiều thời gian và nhiều không gian hơn để giải mã xem quả bóng sẽ đi đâu.
Tuy nhiên, nếu bạn chọn lùi lại Khu vực chuyển tiếp, hãy đảm bảo rằng bạn không di chuyển khi đối thủ của bạn đang đánh bóng. Hãy nhớ rằng đây là một lỗi “vi phạm di chuyển” và có thể sẽ dẫn đến nhiều lỗi khác không thể khắc phục hơn. Vì vậy, chỉ nên tận dụng bước lùi này khi có thời gian. Ngoài ra, hãy nhớ hạ thấp trọng tâm người với vợt đánh bóng hướng ra phía trước cơ thể.
Cuối cùng, nếu bạn chọn lùi về “Vùng đất không người”, hãy đảm bảo ngay lập tức quay trở lại Đường bếp sau khi bạn đa reset được quả bóng nhé, vì cơ hội chiến thắng trong cuộc tranh bóng của bạn sẽ tăng lên khi bạn giữ vị trí ở Đường nhà bếp đấy!
Kết luận
Như vậy, với sự tập trung và áp dụng những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả mà chúng tôi vừa đề cập ở trên, chắn chắn rằng bạn có thể nâng cao trình độ chơi Pickleball của mình ngay tại khu vực “No Man’s Land” khó nhằn mà nhiều người đều muốn tránh né. Dù chỉ là những chi tiết nhỏ, nhưng chính chúng có thể sẽ tạo ra những sự khác biệt lớn trong trận đấu của bạn. Hãy thực hành và thử nghiệm để cảm nhận sự tiến bộ và thú vị khi bạn phải thật sự đương đầu với “Vùng đất không người” này nhé!
