Nếu bạn đang cân nhắc về việc tham gia một đội hay một câu lạc bộ Pickleball, bạn có thể đang tự hỏi mình sẽ cần chuẩn bị những dụng cụ cũng như thiết bị gì để có thể chơi xuất sắc trong môn thể thao dùng vợt này – một môn thể thao bao gồm sự kết hợp giữa Tennis thông thường và bóng bàn cùng với một số yếu tố của cầu lông.

Mặc dù Pickleball cũng có thể nói là một môn thể thao tương đối mới, chỉ vừa xuất hiện vào năm 1965 bắt nguồn từ ngay bên ngoài Seattle, nhưng nó đã trở nên phổ biến với tốc độ chóng mặt, đặc biệt là trong những năm gần đây. Trên thực tế, môn thể thao này hiện được coi là một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất ở Hoa Kỳ, với hơn 8 triệu người chơi trên toàn quốc.

Thật dễ dàng để hiểu tại sao trò chơi Pickleball lại trở nên phổ biến đến vậy, đơn giản là vì mọi người ở mọi lứa tuổi và mọi trình độ khác nhau đều có thể chơi Pickleball, và tất nhiên là vì bản thân nó là một môn thể thao đầy thú vị và thu hút.

Khi Pickleball tiếp tục phát triển ngày qua ngày, chúng tôi cũng nhận thấy người chơi thay đổi dần sở thích về thiết bị chơi của họ. Cũng giống như nhiều người đã từng bắt đầu chơi Pickleball với vợt gỗ cho đến khi nhìn thấy một chân trời mới và nhận ra rằng họ có thể kiểm soát được trận đấu nhiều hơn thế nào khi sử dụng vợt làm từ composite.

Hệt vậy, chúng ta cũng có trách nhiệm với đôi chân của mình, để cho chúng thấy được bước nhảy vọt tương tự về chất lượng bằng cách chuyển sang sử dụng giày và mang loại giày dành riêng cho môn thể thao Pickleball. Mặc dù không ai có thể khẳng định rằng kỹ thuật chơi của bạn sẽ cải thiện ngay lập tức khi chuyển sang mang một đôi giày Pickleball thay vì giày chạy bộ thông thường, nhưng giày Pickleball theo thời gian sẽ mang lại những cải tiến khiến bạn kinh ngạc đấy. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn nhé!

Tại sao lại nên chọn giày Pickleball?

Khi nghĩ đến những dụng cụ để chơi Pickleball, bạn có thể nghĩ ngay đến vợt, bóng và thậm chí có thể là cả lưới. Mặc dù tất cả những thứ này đều vô cùng cần thiết nhưng một đôi giày Pickleball phù hợp cũng nên có trong danh sách cần chuẩn bị của bạn.

Nếu đây là lần đầu tiên bạn ra ngoài chơi Pickleball với bạn bè, đôi giày chạy bộ cũ của bạn hoặc đôi giày bạn vẫn thường mang khi chơi Tennis có thể sẽ vẫn hoạt động tốt trên sân Pickleball. Nhưng khi bạn bắt đầu tiến bộ trên sân, đôi giày này sẽ dần lộ rõ những ảnh hưởng không mấy tích cực đến trận đấu của bạn. Giày thể thao thông thường không được thiết kế dành riêng cho sân thiếu độ bám, độ ổn định và sự hỗ trợ mà bạn cần để giữ cho đôi chân của mình luôn được khỏe mạnh trong suốt những ngày dài chơi Pickleball.

Mặc dù tất cả giày Pickleball đều khác nhau về độ vừa vặn, chất liệu và thiết kế, nhưng chúng đều tập trung vào độ bám giúp bạn đánh mạnh nhưng vẫn giữ được độ ổn định để thay đổi hướng nhanh chóng và hỗ trợ chống mệt mỏi và chấn thương khi chơi.

Vậy thì bạn nên tìm kiếm điều gì ở đôi giày Pickleball trong mộng của mình?

Độ bám

Thông thường, sự khác biệt rõ ràng nhất giữa một đôi giày Pickleball so với giày thể thao chạy bộ là phần đế ngoài. Các thương hiệu lớn trong toàn ngành sử dụng cả hợp chất cao su không để lại vết và hợp chất từ các nhà sản xuất cao su lớn để giúp bạn duy trì thế đứng trong suốt trận đấu.

Các hợp chất cao su này đủ mềm để duy trì lực bám dính trên sân ở hầu hết các vật liệu và điều kiện dân đấu, đồng thời cũng đủ đàn hồi để xử lý sự hao mòn khi bạn chơi thường xuyên.

Sự ổn định

Độ ổn định cũng quan trọng như độ bám. Giày được thiết kế cho Pickleball (hoặc Tennis, phù hợp với Pickleball) được thiết kế để mang lại sự ổn định cần thiết cho các chuyển động nhanh sang hai bên. Mặt khác, giày chạy bộ được thiết kế để tiến về phía trước; đế của chúng xòe ra rộng hơn và có rất ít sự ổn định, vì vậy bạn rất dễ bị trẹo mắt cá chân hoặc bị các chấn thương khác ở bàn chân nếu bạn cố gắng chơi Pickleball bằng giày chạy bộ.

Giày cho sân Pickleball đạt được sự ổn định cần thiết bằng cách gia cố phần đế trên xung quanh ngón chân cái và bên ngoài bàn chân, đồng thời bổ sung đế giữa.

Phần gia cố ở phía trên thường dễ thấy và dễ nhận biết. Đôi khi nó là chất liệu cao su cùng loại với đế ngoài và bao bọc phía trên bàn chân của bạn, đôi khi nó là lớp phủ polyurethane ở bên ngoài bàn chân của bạn. Bất kể chất liệu gì, những phần này đều được thiết kế để chịu trọng lượng của bạn khi bạn đặt chân vào và thay đổi hướng để duy trì vị trí trên sân.

Ít rõ ràng hơn là phần đế, nằm ở đế giữa, là một chất liệu cứng giúp giày duy trì hình dạng khi bạn thay đổi hướng nhanh chóng. Phần này chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể của bạn và dội lại vào chân để bạn có thể hoàn toàn an tâm vào bước di chuyển của mình trong khi vẫn để mắt đến quả bóng.

Hỗ trợ

Sự hỗ trợ của giày Pickleball được tìm thấy ở đế giữa. Đế giữa nằm bên dưới chân bạn nhưng phía trên đế ngoài. Thường được làm bằng bọt EVA hoặc bọt Polyurethane, phần này cân bằng cảm giác nhẹ, hỗ trợ cho vòm chân của bạn và có độ đàn hồi để giúp bạn luôn di chuyển dễ dàng.

Bất kể nhà sản xuất chọn chất liệu nào, đế giữa của giày Pickleball sẽ giữ cho đôi chân của bạn luôn nhẹ nhàng và bàn chân không bị mỏi trong suốt quá trình chơi, đồng thời khuyến khích bạn thực hiện những cú đánh khó nhằn bằng cách đẩy bạn về phía trước.

Giống như vợt Pickleball, những đôi giày Pickleball khác nhau sẽ phù hợp với những người khác nhau. Mặc dù tất cả các loại giày Pickleball sẽ hoạt động tốt hơn các loại giày khác trên sân, nhưng có thể phải mất một số lần thử và sai sót để tìm ra đôi giày hoàn hảo cho bàn chân và phong cách chơi của bạn.

Để đảm bảo đôi giày bạn yêu thích tồn tại lâu nhất có thể, chúng tôi khuyên bạn chỉ nên mang giày Pickleball khi chơi và mang một đôi dép lê hoặc các loại giày khác khi đi đến sân. Điều này không chỉ giúp giữ cho đôi giày bóng ném của bạn bền hơn mà đôi chân của bạn sẽ cảm nhận được sự thích thú khi mang những đôi giày khác ở những địa hình khác nhau.

Giày Pickleball trong nhà và ngoài trời

Khi tìm giày Pickleball, loại bề mặt mà bạn chơi sẽ là một yếu tố rất quan trọng.Mặc dù hầu hết người chơi đều chơi trên bề mặt sân cứng, nhưng điều quan trọng là loại giày sử dụng phải có đế ngoài được thiết kế đặc biệt cho loại bề mặt chính xác mà bạn đang chơi.

Vì sân ngoài trời (nhựa đường) và sân trong nhà (gỗ ép) có cách chơi khác nhau nên cách trận đấu vận hành và những động tác bằng chân của bạn cũng sẽ có thay đổi đôi chút. Để có hiệu suất tối ưu và đảm bảo sự an toàn trên mỗi bề mặt sân, chúng tôi khuyến khích việc mang giày Pickleball được thiết kế để chịu được kết cấu của sân.Mặt sân phổ biến nhất là mặt sân cứng trải nhựa đường. Loại sân này đòi hỏi khắt khe hơn về độ bền của đế ngoài của giày.

Hợp chất cao su đế ngoài của giày Pickleball ngoài trời sẽ chắc chắn hơn nhằm mục đích kéo dài tuổi thọ của giày, đồng thời vẫn cung cấp lực bám tốt để giảm tốc độ vào và ra khỏi cú đánh của bạn một cách an toàn. Nhìn chung sẽ có rất nhiều lựa chọn giày Pickleball cho sân trong nhà và ngoài trời cho tất cả mọi người lựa chọn, từ những người chơi có khả năng di chuyển trong tích tắc cho đến những người chơi tập trung phụ thuộc nhiều vào khả năng dự đoán hơn là tốc độ chân.

Điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng giày Pickleball ngoài trời trên sân trong nhà?

Lý tưởng nhất là người ta nên sử dụng loại giày Pickleball phù hợp cho bề mặt sân phù hợp. Nếu bạn đang trong tình thế khó khăn khi vô tình phải đổi sân tập, đế ngoài bằng cao su mềm hơn của giày Pickleball trong nhà sẽ cung cấp lực kéo lớn trên cả hai bề mặt, nhưng sẽ kém bền hơn khi chơi trên mặt sân cứng cứng hơn như sân ngoài trời.

Tuy nhiên, chúng tôi không ủng hộ việc mang giày Pickleball ngoài trời trên sân trong nhà vì độ bám của giày tương đối kém lý tưởng. Nếu không may có dấu vết của nước hoặc mồ hôi trên loại sân này, giày Pickleball ngoài trời có thể sẽ cho bạn cảm giác dễ trơn trượt và có nguy cơ gây ra chấn thương.

Nếu hầu hết các trận đấu cửa bạn diễn ra ở sân trong nhà, thì tốt nhất bạn nên mang giày Pickleball dành cho sân trong nhà. Một đôi giày Pickleball trong nhà sẽ có hợp chất cao su đế ngoài mềm hơn, vừa mang lại lực kéo tốt trên sàn gỗ vừa bổ sung thêm mức độ đệm của đế giữa. Ngoài ra, một số giày trong nhà sử dụng nhiều lưới hơn ở phía trên và do đó thường nhẹ hơn giày Pickleball ngoài trời.

Điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng giày Pickleball trong nhà trên sân ngoài trời?

Như chúng tôi đã đề cập trước đó, bạn nên sử dụng loại giày phù hợp với sân thi đấu. Tuy nhiên, sử dụng giày pickleba trong nhà trên sân ngoài trời cũng sẽ mang lại độ bám rất tốt. Điểm yếu là sân ngoài trời có thể khiến đế ngoài của giày nhanh chóng bị mòn và tùy thuộc vào kiểu gai lốp, thậm chí có thể mang lại cảm giác chân hơi dính sàn.

Những lưu ý và cân nhắc khi mua giày Pickleball

Giống như việc mua bất kỳ đôi giày nào, ngoài những yếu tố về tính năng mà đôi giày mang lại, bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bất kỳ đôi giày Pickleball nào bạn đầu tư đều vừa vặn và cung cấp sự hỗ trợ đầy đủ khi bạn bước lên sân. Để làm điều này, bạn có thể đo kích thước bàn chân của mình bằng thước kẻ hoặc thước dây. Hãy ghi lại những con số này để bạn có thể sử dụng chúng khi đi mua sắm.

Chúng tôi khuyên bạn nên mua giày bóng ném vừa khít thay vì mua kích cỡ hơi rộng và thoải mái khi mang, không nên để chân bạn di chuyển nhiều bên trong giày. Bạn cũng nên chú ý đến sự hỗ trợ của phần vòm. Nếu bàn chân của bạn có vòm cao, hãy tìm những đôi giày có quai có thể điều chỉnh được hoặc có nhiều vật liệu hỗ trợ hơn được tích hợp ở đế giày.

Cuối cùng, nếu có thể, hãy thử mang đôi giày Pickleball của bạn trên bề mặt mà bạn sẽ chơi để có thể cảm nhận rõ ràng về độ vừa vặn của chúng trong suốt trò chơi. Điều này có thể yêu cầu bạn phải bước ra ngoài để có thể đi bộ qua lại trên cỏ hoặc tìm một khu vực có sàn gỗ cứng nếu bạn biết mình sẽ chơi Pickleball trên sân gỗ cứng.

Kết luận

Không mất bao nhiêu thời gian để nhận ra lợi ích của việc nâng cấp từ chiếc vợt Pickleball đầu tiên của bạn cho đến những chiếc vợt phù hợp hơn sau này. Sự cải tiến trong việc nâng cấp đôi giày của bạn cũng có ảnh hưởng tương tự. Chắc chắn rằng bạn sẽ không muốn phải đổi sang giày Pickleball chuyên dụng vì nguyên do đôi giày cũ khiến bạn bị chấn thương. Hy vọng sau khi đọc xong, bạn hiểu được tầm quan trọng và lợi ích của giày Pickleball cũng như nguyên do vì sao bạn nên sỡ hữu cho mình một đôi giày Pickleball phù hợp nếu có kế hoạch phát triển lâu dài cùng với môn thể thao này. Cảm ơn bạn đã theo dõi, hẹn gặp lại ở bài viết kế tiếp!

Categorized in:

Hướng dẫn Pickleball,