Cú đánh thả thứ ba là cú đánh cần thiết mà bạn phải học và luyện tập thường xuyên khi chơi Pickleball. Nếu bạn đã chơi bộ môn này được một thời gian, có lẽ bạn đã nhiều lần thấy khó chịu và phàn nàn về cú đánh này. Chúng tôi có thể đồng cảm với bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn trở thành một tuyển thủ đáng chú ý trong cộng đồng nhỏ của mình hoặc nếu bạn muốn bắt đầu chơi trong các giải đấu, bạn sẽ cần phải luyện tập nhiều hơn để có kỹ năng đánh cú đánh thả thứ ba sao cho thật vững vàng và ổn định để biến nó thành một trong những thứ vũ khí bí mật của mình khi bước vào sân bóng. Nó không cần phải là một cú đánh hoàn hảo, nhưng nó cần phải hoạt động hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích rõ ràng hơn với bạn về cú đánh thả thứ ba là gì, tại sao nó lại quan trọng trong trận đấu, cũng như cách thực hiện và cách cải thiện nó. Hấp dẫn đúng chứ?
Cú đánh thả thứ ba trong Pickleball là gì?
Một trong những công cụ quan trọng nhất để giành lại quyền kiểm soát tỉ số với tư cách là người giao bóng chính là cú đánh thả thứ ba. Đúng như tên gọi, cú đánh thả thứ ba là cú đánh thứ 3 diễn ra trên sân trong toàn trận đấu.
Cú đánh thả thứ ba là một cú đánh nhẹ, thấp, chạm đất ở khu vực không chuyền bóng (hoặc nhà bếp) sau khi qua lưới làm chậm nhịp độ của trận đấu. Vì cú đánh thấp nên đối phương khó bắt vô lê, tạo điều kiện cho đội giao bóng di chuyển sang vị trí tấn công gần lưới hơn.
Điều khác biệt giữa cú đánh thả thứ ba và các cú đánh khác là nó thường được thực hiện ở hoặc gần đường cơ sở. Mặc dù khoảng cách chỉ khoảng 29 feet từ đó đến đường bếp của đối thủ nhưng nó có cảm giác giống như cả một dặm. Hơn hết, mọi chuyện càng trở nên khó khăn hơn khi có thêm lưới ngăn cách ở giữa, thêm khoảng trống nhỏ để bóng đáp đất và hai đối thủ trông rất to con so với quy mô của sân Pickleball.
Tại sao cú đánh thả thứ ba trong Pickleball lại quan trọng đến thế?
Nếu bạn muốn thách thức trò chơi Pickleball của mình, bạn phải có khả năng thực hiện cú đánh thả thứ ba. Nguyên nhân khiến nó trở thành một cú đánh quan trọng cần phải lưu ý trong cả trận đấu bao gồm:
- Kiểm soát sân: Cú đánh thả thứ ba giúp người chơi giành lại quyền kiểm soát sân sau khi phản đòn. Bằng cách thả bóng nhẹ nhàng từ độ cao và tạo ra góc nghiêng thấp, người chơi có thể đưa đối thủ lùi về phía sau sân và kiểm soát vị trí trận đấu.
- Tạo áp lực lên đối thủ: Một cú đánh thả thứ ba tốt sẽ tạo ra áp lực lên đối thủ bởi vì họ phải đối mặt với một quả bóng mềm mại và chính xác. Điều này có thể khiến cho đối thủ phải đánh trả từ phía sau sân, tạo điều kiện thuận lợi cho người chơi kiểm soát trận đấu.
- Tạo cơ hội tấn công: Cú đánh thả thứ ba tốt không chỉ giúp người chơi kiểm soát sân mà còn tạo cơ hội để tấn công. Bằng cách thả bóng mềm mại và chính xác, người chơi có thể tạo ra cơ hội để tiến vào sân và tấn công bóng, đặt áp lực lên đối thủ và tìm kiếm cơ hội ghi điểm.
- Giảm rủi ro và lỗi: Kỹ thuật cú đánh thả thứ ba giúp giảm rủi ro phạm lỗi và tạo ra cơ hội để kiểm soát trận đấu. Bằng cách thả bóng mềm mại và chính xác, người chơi có thể giảm thiểu rủi ro phạm lỗi như đánh bóng ra ngoài hoặc đưa bóng vào vị trí thuận lợi cho đối thủ.
- Chuyển đổi tấn công và phòng thủ: Cú đánh thả thứ ba cũng tạo điều kiện cho sự chuyển đổi linh hoạt giữa tấn công và phòng thủ. Người chơi có thể sử dụng cú đánh thả để phản công khi đối thủ tấn công mạnh mẽ, hoặc để chuyển sang lối chơi phòng thủ khi cần thiết.
Những điều này làm cho cú đánh thả thứ ba trở thành một phần quan trọng của chiến thuật và kỹ thuật chơi Pickleball.
3 Chìa khóa giúp làm chủ cú đánh thả thứ ba
- Di chuyển từ vai thay vì cổ tay khi thực hiện cú đánh thả thứ ba
Một cú dink (cú đánh bóng thấp, nhẹ nhàng) thành công sử dụng vai làm điểm bắt đầu khi đánh bóng chứ không phải cổ tay. Lỗi đánh bóng thường xảy ra khi người chơi cố gắng thực hiện cú đánh bằng cử động cổ tay thay vì bằng vai của họ. Điều này cũng tương tự đối với những cú đánh thả.
Cũng giống với các cú dink, nếu bạn không cố định chặt cổ tay, bạn sẽ đánh bóng bằng hai điểm mấu chốt: cổ tay và vai, điều này có thể dẫn đến sai sót của cú đánh. Một manh mối cho thấy bạn có thể đang sử dụng cổ tay để thực hiện cú đánh nhiều hơn là vai là nếu bạn nhận thấy nhiều cú đánh thả của mình tiếp đất khi chỉ mới đi được một đoạn đường ngắn hoặc thậm chí là hạ cánh ngay vào lưới.
Để trở thành bậc thầy ở cú đánh thả thứ ba, hãy đảm bảo bạn thực hiện cú đánh ở phía trước cơ thể, giữ chặt cổ tay và để vai bạn làm phương tiện dẫn đường.
- Sử dụng kỹ thuật follow-through khi thực hiện cú đánh thả thứ ba
Sự khác biệt lớn nhất giữa một cú dink và một cú đánh thả nằm ở kỹ thuật mở rộng follow-through. Khi thực hiện cú đánh thả bóng thứ ba, bạn sẽ cần bóng đi xa hơn. Vì vậy, bạn sẽ cần phải đánh bóng mạnh hơn mức bạn thường đánh.
Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải đánh đủ khéo léo để bóng không vượt qua khu vực không được chuyền bóng. Làm thế nào để bạn có thể thực hiện thành thạo điều này? Bạn sử dụng chuyển động tự nhiên của cánh tay để giúp đẩy bóng về phía trước. Khi thực hiện cú đánh thứ ba, hãy nghĩ, “Đó là một cú dink với khoảng không gian di chuyển của tay rộng rãi hơn.” Khi bạn vung tay càng rộng thì khoảng cách bóng sẽ di chuyển càng xa.
Để thực sự đánh được cú đánh thứ ba hoàn hảo, cơ bắp của bạn cần thời gian để luyện tập làm quen và ghi nhớ. Bạn nên thực hành cú đánh này từ các khoảng cách và vị trí sân khác nhau, tương tự như cách một cầu thủ bóng rổ thực hành cú ném phạt từ các điểm khác nhau trên sân bóng rổ. Điều quan trọng là bạn phải thả bóng đúng vào khu vực không được chuyền bóng với mức độ vung tay vừa phải.
- Động tác chân rất quan trọng khi thực hiện cú đánh thứ ba
Loại cú đánh bạn đánh phần lớn phụ thuộc vào loại cú đánh mà bạn nhận được. Bạn phải ở tư thế thích hợp để thực hiện từng kiểu đánh trong kho vũ khí của mình, nghĩa là bạn cần phải di chuyển đôi chân của bạn thật linh hoạt.
Khi thực hiện cú đánh thứ ba, bạn nên ở vị trí gần đường cơ sở để có cơ hội tốt nhất thực hiện cú đánh thả thứ ba ngay phía trước cơ thể. Nếu cú trả bóng ngắn hoặc lệch sang một bên, bạn phải di chuyển chân để chạy đến vị trí tốt nhất cho cú đánh được thực hiện.
Nhào lộn, té ngã, khua khoắng và lao tới dưới quả bóng đều là những dấu hiệu cho thấy bạn đã để mất vị trí và cú đánh tiếp theo của bạn có thể sẽ bị ảnh hưởng. Hãy đảm bảo sử dụng động tác chân thích hợp để có được tư thế tốt nhất để đánh bóng.
Mẹo nhỏ
Một mẹo để nhắm chính xác cú đánh thả thứ ba là hãy nhắm vào đỉnh hoặc dưới đỉnh của đường bay chứ không phải vào nhà bếp. Chỉ cần bạn xác định đúng quỹ đạo và độ cao, quả bóng sẽ luôn rơi vào nhà bếp.
Đỉnh của cú đánh thả thứ ba thường nằm giữa điểm hạ cánh trong nhà bếp và vị trí đứng của bạn. Hãy làm theo cách này:
- Hình dung một điểm nằm giữa điểm hạ cánh và bạn (thường là đường bếp bên phía của bạn).
- Hãy xác định vị trí này cao hoặc thấp hơn 5-6 feet.
- Đánh bóng về phía điểm đó.
Đây là cách bạn thực hiện cú đánh thả thứ ba. Hãy để nó bay lên không trung và trọng lực sẽ làm phần còn lại. Nếu muốn, bạn có thể tưởng tượng một người cao 1m80 đang đứng ở đường bếp của bạn và chỉ nhắm vào ngay đỉnh đầu họ. Ngoài ra, hãy nhớ rằng bạn không cần phải đánh nó cao như vậy. Bạn có thể nhắm thấp hơn nếu muốn những cú đánh thả của mình rơi gần hơn.
Khi nào không nên sử dụng cú đánh thả thứ ba
Cú đánh thả thứ ba thường được coi là một cú đánh thiêng liêng. Đây là một cú đánh quan trọng trong Pickleball đến nỗi người chơi nhầm lẫn rằng nó cần được sử dụng trong mọi tình huống. Nhưng điều này là không đúng sự thật!
Cú đánh thả thứ ba là thứ bạn sử dụng nếu cả hai đối thủ của bạn đã ở trong bếp. Khi gặp tình huống này, sử dụng cú đánh thả thứ ba trong tình huống này là lựa chọn duy nhất của bạn. Nhưng nếu quả giao bóng trả lại hơi ngắn thì sao? Hoặc nếu đối thủ của bạn đánh nó quá cao thì sao?
Hãy chặn đứng nó đi!
Đánh quả bóng đó cho thật tốt! Nếu bạn có cơ hội để lái bóng trở lại, hãy làm điều đó! Điều này đặc biệt hiệu quả nếu đối thủ đánh bóng cao và ngắn. Đập nó trở lại thay vì sử dụng cú đánh thả.
Ngoài ra, nếu đối thủ của bạn vẫn chưa tiến vào bếp thì sao? Bạn có nên sử dụng cú đánh thả thứ ba không? Không, chắc chắn là không bạn nhé. Hãy nhớ rằng, ai kiểm soát được lưới thì sẽ kiểm soát được trò chơi. Trong trường hợp đó, việc sử dụng cú đánh thả thứ ba sẽ chỉ khuyến khích đối thủ của bạn chạy lên lưới. Đó hoàn toàn không phải là điều bạn muốn. Thay vào đó, hãy đánh vào chân họ để giữ họ tránh xa nhà bếp.
Một bài tập tuyệt vời để thực hành cú đánh thả thứ ba
Luyện tập để đánh cú đánh thả thứ ba thực sự rất dễ dàng, đặc biệt nếu bạn có đồng đội chơi cùng.
Đứng ở đường cơ sở và để đồng đội của bạn đứng ở đường bếp phía đối diện. Yêu cầu đối tác của bạn đánh một quả bóng về phía bạn, sau đó thực hiện cú đánh thả thứ ba. Mỗi lần bạn thực hiện, hãy nhờ đồng đội của bạn cho bạn biết nó đã hạ cánh ở đâu và liệu nó có quá cao hay không. Lặp đi lặp lại cho đến khi đạt được cú đánh mà bạn hài lòng nhất.
Đây cũng là một bài tập hoàn hảo để khởi động. Việc khởi động ở lượt đánh thứ ba là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang chơi trên một sân mà bạn chưa từng chơi thử trước đó.
Cách bạn hình dung và nhìn thấy cú đánh trước mặt mình là một phần quan trọng trong việc thực hiện cú đánh thả thứ ba. Nếu bạn đến chơi giao hữu ở một địa điểm ném bóng khác, thì mọi thứ sẽ khác với bạn. Điều này có thể bao gồm, các đường kẻ trên sân, trên sàn, thậm chí cả lưới. Tất cả những điều này sẽ có vẻ xa lạ với bạn khi bạn thực hiện cú đánh thả thứ ba. Vì vậy, trước khi bắt đầu chơi, hãy khởi động bằng các cú đánh thả trước để làm quen với sân mới.
Kết luận
Chúng tôi muốn nhấn mạnh thêm một lầ nữa về tầm quan trọng của cú đánh thả thứ ba. Nếu bạn muốn chơi ở đẳng cấp cao hơn hoặc ít nhất được công nhận là một cầu thủ xuất sắc, thì cú đánh thả thứ ba của bạn phải hoàn hảo. Nhưng hãy nhớ rằng, nó không phải luôn được sử dụng cho mọi tình huống! Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ ngày hôm nay thật sự hữu ích đối với bạn. Nếu bạn có bất kỳ ý kiến hoặc câu hỏi nào, hãy để lại bên dưới để chúng tôi giải đáp sớm nhất nhé!
